3. Schlafapnoe und CBD

Anhaltende Müdigkeit, morgendliche Kopfschmerzen, langfristige medizinische Komplikationen ... Schlafapnoe kann Ihren Schlaf stören, diesen wahren Zufluchtsort der Regeneration. Wenn Sie verschiedene Methoden zur Verbesserung Ihrer Nächte erfolglos ausprobiert haben, ist CBD eine natürliche Alternative und von Science Era CBD zugelassen. In diesem Artikel werden wir im Detail untersuchen, wie CBD dazu beitragen kann, Ihre Schlafapnoe zu lindern und für einen ruhigen Schlaf zu sorgen.

Schlafapnoe verstehen

Das Schlafapnoe-Syndrom (SAHOS) ist durch wiederholte und unwillkürliche Atemaussetzer während des Schlafs gekennzeichnet, die auf eine Entspannung der Rachenmuskulatur zurückzuführen sind. Diese 10 bis 30 Sekunden dauernden Unterbrechungen treten mindestens fünfmal pro Schlafstunde (bis zu 100mal pro Nacht) auf und können zu Symptomen wie Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Herz-Kreislauf-Risiken führen. Ein umfassendes Verständnis dieser Mechanismen ist für die Entwicklung ganzheitlicher Behandlungsansätze zur Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit OSA unerlässlich.

Faktoren, die Schlafapnoe begünstigen

Alter und Geschlecht:

30 % der Menschen über 65 leiden an Schlafapnoe. Dieses Phänomen nimmt also mit zunehmendem Alter zu. Auch Männer sind doppelt so häufig betroffen wie Frauen.

Übergewicht und Fettleibigkeit:

70 % der Menschen mit Schlafapnoe sind übergewichtig. Übergewicht und insbesondere Fettleibigkeit sind wesentliche Risikofaktoren.

HNO-Anomalien:

Schlafapnoe tritt häufig bei Menschen mit HNO-Anomalien auf: verstopfte Nase, unverhältnismäßige Größe und schlechte Stellung des Kiefers (zu klein), der Zunge (zu voluminös) oder des Gaumens (unverhältnismäßig große Mandeln) ...

Lebensstil :

Die Einnahme von Beruhigungsmitteln, Rauchen und Alkoholkonsum können die Symptome verschlimmern.

Wissenschaftliche Forschung :

Schlafapnoe verstehen : Exklusive Datei: INSERM – National Institute of Health and Medical Research

Die Folgen der Schlafapnoe

Ein gestörter Alltag

Schlafapnoe wirkt sich auf mehreren Ebenen negativ auf Ihr tägliches Leben aus: unkontrollierbares Einschlafen, Gedächtnis- und Stimmungsprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, verminderte Aufmerksamkeit usw. Die Rate von Verkehrs- und Arbeitsunfällen ist bei Menschen mit Schlafapnoe höher als bei anderen abnormale und unkontrollierbare Schläfrigkeit.

Ein langfristiges Gesundheitsrisiko

Langfristig erhöht das OSA-Syndrom die Sterblichkeit und insbesondere Herz-Kreislauf-Anfälle: Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzrhythmusstörungen usw. Von der Wissenschaft anerkannte natürliche Lösungen können Ihnen helfen, Ihre Schlafapnoe zu lindern.

Schlafapnoe und CBD

CBD wirkt auf das Endocannabinoidsystem des Körpers, das verschiedene Funktionen in unserem Körper reguliert, einschließlich des Schlafs. Es kann auf verschiedene Weise bei Schlafapnoe helfen:

Reduzierung von Angstzuständen:

CBD hilft, den Geist zu beruhigen und Angstzustände zu reduzieren, die oft eine Hauptursache für Schlaflosigkeit sind.

Schmerzlinderung:

Bei chronischen Schmerzen lindert CBD Gelenk- und Muskelschmerzen und erleichtert das Einschlafen.

Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus:

CBD reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus, indem es den Serotoninspiegel beeinflusst. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der eine entscheidende Rolle für die Funktion des Zentralnervensystems spielt. Es wird oft mit der Regulierung von Stimmung, Schlaf, Appetit und verschiedenen Körperfunktionen in Verbindung gebracht.

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Wie wählt man das richtige CBD-Produkt aus?

Für ein erfolgreiches Erlebnis und um eine Ära der Erneuerung zu erleben, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl eines ruhigen und erholsamen Schlafs helfen sollen:

Die Wahl des Produkttyps:

Era CBD bietet eine Vielzahl von Produkten an, darunter sublinguale Öle, Cremes, Massageöle, Gummibonbons … Wählen Sie das Produkt, das Ihren Vorlieben und Ihrem Lebensstil am besten entspricht.

Die Dosierung:

Die geeignete Dosierung kann von Person zu Person variieren. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu steigern, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Bei Era CBD empfehlen wir ab der ersten Woche die Einnahme von 3 Tropfen morgens und 3 Tropfen abends. Für eine persönliche Beratung zögern Sie nicht, in weniger als 2 Minuten Ihre maßgeschneiderte Diagnose einzuholen > Hier

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Was ist die ideale CBD-Dosierung?

Era hat einen Dosierungsrechner entwickelt, um die ideale CBD-Konzentration für Sie zu ermitteln. Wir empfehlen Ihnen, auf Ihren Körper zu hören und die Dosis an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Wir sind hier, um Sie zu unterstützen, weil wir wissen, dass die empfohlene Dosierung von sublingualem CBD-Öl zum Schlafen von mehreren Faktoren abhängt: Gewicht, Stoffwechsel, individuelle Verträglichkeit und Verwendungszweck.

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CBD, Ihr Verbündeter für besseren Schlaf

CBD kann ein wertvoller Verbündeter bei der Behandlung von Schlafapnoe sein. Es bietet einen natürlichen und effektiven Ansatz. Es ist jedoch wichtig, das richtige Produkt auszuwählen und gegebenenfalls einen Fachmann zu konsultieren. Zögern Sie nicht, unser Angebot an hochwertigen CBD-Produkten zu durchstöbern, um die Schönheit einer ruhigen und erholsamen Nacht neu zu entdecken. Gehen Sie auf natürliche Weise vor, entscheiden Sie sich für CBD und gönnen Sie sich den Schlaf, den Sie verdienen.